Newsy na dziś
Fitness na wyciągnięcie ręki! Wejdź, aby przekonać się jak niewiele potrzeba by przedłużyć swoje życie oraz każdego dnia mieć więcej energii!
Poznaj tajniki "terapii stu chwytów”
Idziemy do pediatry i słyszymy diagnozę: dziecko ma skrzywienie kręgosłupa. Co dalej? Sama gimnastyka nie wystarcza - przekonuje terapeuta Stanisław Korbański
Pomysł na weekend: gimnastyka w basenie
Piankowe makarony, powersticki, aqua dyski, wodne łapki i pasy wypornościowe. To tylko niektóre przyrządy do uprawiania najmłodszej odmiany aerobicu, czyli fitnessu w wodzie. Coraz więcej osób woli dbać o kondycję, pluskając się basenie, niż wyciskać siódme poty na tradycyjnej siłowni
Koniec kariery gimnastyka: Leszek Blanik kończy karierę w 2010 roku
- czwartek, 17 grudzień 2009
Mistrz olimpijski z Pekinu (2008) i mistrz świata ze Stuttgartu (2007) w skoku, 32-letni gimnastyk Leszek Blanik zapowiedział, że zakończy sportową karierę w 2010 roku podczas silnie obsadzonych zawodów w Gdańsku. Zamierza poświęcić się pracy trenerskiej.
Konsolowa gimnastyka z plusem
- sobota, 24 październik 2009
Następca Wii Fit z nowymi ćwiczeniami, licznikiem kalorii i indywidualnymi planami treningowymi wkrótce w sprzedaży.
Gimnastyka pomaga twoim naczyniom krwionośnym
- piątek, 09 październik 2009
Zdaniem japońskich naukowców, mamy większe szanse uniknąć chorób układu krążenia, jeżeli jesteśmy dobrze rozciągnięci. kobieta.wp.pl
Kategorie newsów
Newsy według daty
Polecane strony
Produkty
Gimnastyka dla języka
![Gimnastyka dla języka]()
cena: 17,10 - 17,10zł
Gimnastyka Zarys historii, terminologia i systematyka
![Gimnastyka Zarys historii, terminologia i systematyka]()
cena: 27,00 - 27,00zł
TINY LOVE GIMNASTYKA DLA BOBASA MATA PLAC ZABAW
cena: 259,00 - 259,00zł
Gimnastyka Zdrowie i sprawność
![Gimnastyka Zdrowie i sprawność]()
cena: 32,40 - 32,40zł
Co w Wiki piszczy
Boisko
Typowe wymiary boiska na podstawie obiektu The City of Manchester Stadium.
Stadion sportowy z widocznym trawiastym boiskiem do piłki nożnej
Boisko szkolne ze sztuczną murawą w Lublinie (os. Warszawa: PWN, 1963, s. Może być wyposażone w bieżnie, skocznie lekkoatletyczne (boisko lekkoatletyczne) lub bramki piłkarskie (boisko piłkarskie). W: Wielka Encyklopedia Po
Ich ogromną różnorodność ogranicza tylko pomysłowość artystów cyrkowych. Rower cyrkowy
Rower cyrkowy - rower używany do wykonywania pokazów (trików) cyrkowych.
Rowery cyrkowe konstruowane są zazwyczaj dla potrzeb konkretnego pokazu. Często spotykanymi rowerami tego typu są monocykle, rowery kierowane przez zwierzęta, rowery akrobatyczne, itd.
Źródło „http://pl.wikiped
Bieżnia
Bieżnia na stadionie
Schemat typowej bieżni lekkoatletycznej
Bieżnia - specjalnie wydzielona część stadionu sportowego, w postaci pasa okalającego boisko. W przypadku zawodów sportowych większej rangi bieżnia dzielona jest najczęściej na 8 torów o jednakowej szerokości i długości, po których biegają zawodnicy.
Źródło „http://pl.wikipedia.org/wik
Warto wiedzieć ...
Keneth Cooper to odkrywca, naukowiec, któremu zawdzięczamy możliwość zabawy przy dzisiejszym fitness. Na początku lat 70-tych opracował on zestaw ćwiczeń aerobowych dla amerykańskich kosmonautów, który opierał się na ruchach aerobowych, to znaczy takich do maksimum wykorzystujących pobierany tlen i unikających momentów niedotlenienia. Dzięki temu wzrastała sprawność, kondycja, a przede wszystkim wytrzymałość ówczesnych kosmonautów. Właśnie od zwrotu ćwiczeń aerobowych powstało słowo ,,aerobik”, polegający w zasadzie na dokonaniach Keneth’a Cooper’a, które po prostu zostały spopularyzowane w kręgach zwyczajnych ludzi. Każdemu zależało na tym, aby dobrze się prezentować, motywacja była taka sama jak przy dzisiejszym fitness. Fitness, z kolei spopularyzowała Jane Fonda, która do bazujących na wysiłku i równomiernym oddychaniu ćwiczeń dodała jeszcze dynamiczną, klubową muzykę w tle. Tak powstało fitness, odnoszące sukcesy również dziś, o czym świadczą tysiące klubów oraz ogromna ilość trenujących.